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瑤族民間有關盤王節的盤王相傳許多，主要有兩種：
一 天地洪荒的傳說遠古年代，在萬山叢中有兩座一樣矮小的瑤族蘇州姑蘇區如何獲得外圍信息崴信159-8298-6630提供外圍女小姐上門服務快速安排面到付款寶山，相隔一里，盤王對峙相望。傳說左邊那座叫布洛西山，瑤族像一個威武雄壯的盤王須眉；右邊那座的模樣則像一個拖著裙服的少婦，名叫密洛陀山。傳說每年，瑤族這兩座山相互移近一尺，盤王經過995年，傳說它們*近了995尺，瑤族蘇州姑蘇區如何獲得外圍信息崴信159-8298-6630提供外圍女小姐上門服務快速安排面到付款再移近5尺，盤王兩座山就要連在一路了。傳說有一日，瑤族即夏歷5月29日，天空上突然之間之間之間響起了一聲驚天動地的霹雷，這兩座山同時裂開了兩條縫，接著，從布洛西山里走出一個矮小的男人，從密洛陀山里，走出一個壯實的女人，這一天就是一男一女的生日。之后他們結成為美滿的夫妻，男的叫布洛西．女的叫密洛陀。他們是創造天地天地萬物的第一對勤勞聰明的父母，他們創造出世界以后，就讓三個閨女(daughter)辨別外出謀生。大閨女扛著犁耙到平原去犁地耙田，成為現在的漢族；二閨女挑了一擔書去讀書，成為現在的壯族；三閨女拿著密洛陀給她的一斗包谷、一面銅鑼，到山里開荒種地去了。從此，三閨女在山里安居樂業，成為現在的瑤族。所以瑤族世世代代住在高山深箐，開荒種地，銅鑼成為瑤族的傳家寶。密洛陀越來越老了，有一日便叫三個閨女一路返來，對她們說：十月十六日是我的生日，到那時，你們來給我“補糧”。他還特別囑咐三閨女說：“你沒有什么豐盛的禮物，到時候你只要釀一缸米酒，拿來給大家品嘗，十月十五日你提前拿銅鑼來鬧場。”從此以后，瑤族就有“盤王節”，從十月十五日開始，到十月十七日結束。 二
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