激光去痘印吃什么 激光去痘印后恢復(fù)過程
痘印是激光大家都很煩惱的一種肌膚問題,我們長(zhǎng)痘后擠掉都會(huì)留下或深或淺的去痘痘印,很影響美觀,印吃蘇州包夜外圍(電話微信180-4582-8235)一二線城市模特空姐網(wǎng)紅學(xué)生上門尤其是什激痘痘長(zhǎng)的很多的人,臉上全是光去痘印很難看。
激光去痘印吃什么1、痘印激光去痘印吃海鮮
仙女們做完激光去痘印之后,后恢可以吃一些海鮮。復(fù)過這樣說可能很多小仙女會(huì)表示疑惑不解。激光而實(shí)際上,去痘海鮮中含有人體必需的印吃不飽和脂肪酸,尤其是什激中國(guó)人飲食結(jié)構(gòu)中缺乏的α-亞麻酸,這種物質(zhì)可以調(diào)節(jié)我們飲食中不飽和脂肪酸的光去比例,更好的痘印促進(jìn)激光去痘印之后,痘痘的后恢恢復(fù)。
推薦進(jìn)食的海鮮類食物:α-亞麻酸和汞含量低的海產(chǎn)品如鳳尾魚、鱸魚、蘇州包夜外圍(電話微信180-4582-8235)一二線城市模特空姐網(wǎng)紅學(xué)生上門三文魚、帶魚、黃花魚、罐頭吞拿魚、蝦、蟹等都是激光去痘印后可以吃的食物。
需要要避免進(jìn)食:避免進(jìn)食方頭魚、鯊魚、劍魚和大西洋馬鮫魚(鯖魚)等含汞量高的魚類,因?yàn)楣勘容^高的魚類容易通過胃腸道滲入人體中樞系統(tǒng)中,損傷到肝臟和腎臟的健康。
2、激光去痘印吃橘子和胡蘿卜
一些仙女在激光去痘印之后比較關(guān)心飲食,想知道激光去痘印之后吃什么。其實(shí),像桔子、胡蘿卜和西紅柿這些黃色蔬菜水果富含胡蘿卜素,在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A后,有助維持皮膚角質(zhì)細(xì)胞正常代謝,減少皮脂分泌,避免激光去痘印之后,痘痘再次冒出。

3、激光去痘印吃白菜和菜心
愛美的仙女們?cè)诩す馊ザ挥≈螅梢猿园撞恕⒉诵?白菜薹)、芥蘭、西蘭花等蔬菜,因?yàn)檫@些食物具有抗氧化作用,有利于激光去痘印之后,皮膚傷口以及熱損傷炎癥修復(fù)。
4、激光去痘印吃富含硒元素的食物
做了激光去痘印的妹紙,可以注意在生活中多吃全麥面包、三文魚、龍蝦等食物都富含硒元素。因?yàn)槲强梢詼p少皮膚自由基、促進(jìn)抗氧化。同時(shí),硒也能升高血液中維生素E 的含量,而有研究證明血液中低維生素 E 水平可加重痘痘的炎癥反應(yīng)。因此,補(bǔ)充維生素E,對(duì)于避免激光去痘印后,痘痘的再生很有好處。
5、激光去痘印喝綠茶
仙女們進(jìn)行了激光去痘印的治療之后,其實(shí)除了吃一些事物,還可以注意多喝綠茶。因?yàn)榫G茶中的茶多酚可以降低皮膚內(nèi)氧自由基水平,有抑制雄激素對(duì)毛囊皮脂腺的作用。對(duì)于激光去痘印之后,抑制痘痘的再生也會(huì)有促進(jìn)的作用。

激光祛痘印后恢復(fù)過程之術(shù)后1-3天
妹紙們?cè)谧鐾昙す馊ザ挥≈蟮?-3天,治療區(qū)和周圍組織會(huì)有紅腫及滲液,可能會(huì)感覺到腫脹麻木。要在4-5天左右,治療部位的紅腫逐才會(huì)漸消退。
激光祛痘印后恢復(fù)過程之7-14天
在激光祛痘印的操作之后的7-14天,求美者面部創(chuàng)傷的結(jié)痂會(huì)逐漸脫落,這是創(chuàng)面開始愈合的征兆。在這個(gè)時(shí)候,求美者千萬不要自行將結(jié)痂剝除了。
激光祛痘印后恢復(fù)過程之15-30天
到了激光去痘印術(shù)后的15-30天,痘印位置會(huì)以緩慢的速度逐漸恢復(fù)。微小的創(chuàng)面的大面積紅色會(huì)漸漸褪去,但是激光去痘印治療時(shí)的痕跡,還是會(huì)留在面部。在激光祛痘印后一個(gè)月,求美者的皮膚仍然會(huì)繼續(xù)恢復(fù)。
激光祛痘印后恢復(fù)過程之31-180天
妹紙們做激光祛痘印后的第二個(gè)月到第六個(gè)月,是妹紙們皮膚內(nèi)部組織進(jìn)一步恢復(fù)的時(shí)期。這個(gè)時(shí)期中,皮膚上做激光去痘印的痕跡會(huì)進(jìn)一步消退。需要求美者們耐心地等待。激光祛痘印治療后局部膚色可能較紅繼而色素沉著,根據(jù)個(gè)人情況不同,色素沉著會(huì)在1—6月后逐漸消退。

1.甜食激光去痘印不能吃甜食,特別是高血糖指數(shù)食物。因?yàn)檠侵笖?shù)(GI)是用來衡量食物引起人體血糖反應(yīng)的重要指標(biāo)。高GI的食物,如脆玉米片、白面包、奶油蛋糕等,可以通過降低胰島素敏感性,導(dǎo)致血液中游離雄激素的含量增高。而雄激素是促進(jìn)痘痘形成的重要原因,所以甜食攝入的增加,會(huì)導(dǎo)致激光去痘印之后,痘痘又很快復(fù)發(fā)。
2.奶制品激光去痘印之后至奶制品,不管是全脂奶還是脫脂奶都會(huì)導(dǎo)致痘痘再度復(fù)發(fā),原因是牛奶中含有一種炎性作用的因子,具有促進(jìn)角質(zhì)細(xì)胞分化,加速毛囊皮脂導(dǎo)管角質(zhì)化的作用。過多的角質(zhì)與皮脂混合形成角質(zhì)栓,會(huì)成為細(xì)菌、真菌、螨蟲最好的養(yǎng)料。建議做了激光去痘印又痘痘又想喝牛奶的人,用酸奶替代純牛奶,因?yàn)槿樗峋诎l(fā)酵中會(huì)利用這種炎性作用的因子,所以酸奶中的炎性作用的因子含量明顯低于其它奶制品。簡(jiǎn)單來說,這就是用酸奶替代純牛奶的原因。
3.豬、牛、羊肉等動(dòng)物的肥肉豬、牛、羊肉等動(dòng)物的肥肉含有飽和脂肪酸。會(huì)可以增加促進(jìn)痘痘生長(zhǎng)的炎性作用的因子,從而導(dǎo)致激光去痘印后,痘痘再次復(fù)發(fā)。所以說,做完激光去痘印的求美者,需要控制豬、牛、羊肉等動(dòng)物的肥肉的攝入量。

激光去痘印后要少吃的東西,并不是完全不能吃,只是要適當(dāng)減少。皮膚健康最重要的是營(yíng)養(yǎng)要均衡,如果說哪些東西會(huì)加重痘痘,就完全不碰。長(zhǎng)期下來,會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良、面黃肌瘦,皮膚反而會(huì)更難看。飲食調(diào)控在防止激光去痘印的恢復(fù)過程中起到的輔助作用,并不是治療手段。如果痘痘有越演越烈的趨勢(shì),要及時(shí)去皮膚科就診,檢查是不是有內(nèi)分泌等方面的問題,或者是不是需要特殊的藥物治療。
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