美國《神經(jīng)病學(xué)》雜志:吃大豆、堅果和蔬菜含量高的素食的人患中風(fēng)風(fēng)險要低得多

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(神秘的地球uux.cn報道)據(jù)cnBeta:外媒SlashGear報道,一項新發(fā)表的雜志研究跟蹤了中國臺灣地區(qū)的兩大成年人群,發(fā)現(xiàn)含有大量某些食物的豆堅的人得多素食飲食可能會大大降低中風(fēng)的風(fēng)險。這些人群被追蹤了將近十年,果和高在此期間,含量患中研究人員發(fā)現(xiàn)了一些中風(fēng)患者并將飲食數(shù)據(jù)與他們聯(lián)系起來。風(fēng)風(fēng)
該研究最近發(fā)表在美國神經(jīng)病學(xué)會的險低北京宣武(小姐上門按摩)小姐vx《749*3814》提供外圍女上門服務(wù)快速選照片快速安排不收定金面到付款30分鐘可到達(dá)《神經(jīng)病學(xué)》雜志上。作為他們工作的美國一部分,研究人員關(guān)注了佛教社區(qū)的神經(jīng)蔬菜素食兩大人群,在這些人群中,病學(xué)人們更有可能吃素食,雜志并避免酗酒和吸煙。豆堅的人得多兩組共約有14000人。果和高
在這些參與者中,研究指出,每組中約有30%是素食主義者,其中四分之一是男性。在這種情況下,“素食主義者”是指不吃肉或魚的人。在研究時,沒有參與者有中風(fēng)病史。他們的平均年齡為50歲。
在對這些參與者進(jìn)行了幾年的跟進(jìn)之后,研究發(fā)現(xiàn),吃大豆、堅果和蔬菜含量高的素食的人患中風(fēng)的風(fēng)險要低得多,其中患缺血性中風(fēng)的風(fēng)險要比吃肉的人低74%。
第二組參與者的數(shù)字相似,研究發(fā)現(xiàn)他們患缺血性中風(fēng)的風(fēng)險降低了60%。這不是將素食與中風(fēng)風(fēng)險降低聯(lián)系起來的第一項研究,盡管最近的一項研究確實表明,沒有獲得足夠膽固醇和B12水平的素食者可能會增加中風(fēng)風(fēng)險。
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