俄羅斯內分泌科醫生扎琳娜·古索娃：過量食用蘋果對肥胖人群和糖尿病患者不安全

2025-11-27 22:01:49 分類：知識 閱讀(2462)

俄羅斯內分泌科醫生扎琳娜·古索娃：過量食用蘋果對肥胖人群和糖尿病患者不安全（© Sputnik / Vladimir Astapkovich）
（神秘的俄羅地球uux.cn報道）據俄羅斯衛星網：俄羅斯內分泌科醫生扎琳娜·古索娃表示，過量食用蘋果對肥胖人群和糖尿病患者不安全，斯內生扎因為蘋果含果糖，分泌肥胖天津河東（小姐上門）找小姐聯系方式vx《749*3814》提供外圍女上門服務快速選照片快速安排不收定金面到付款30分鐘可到達可轉化成蔗糖。科醫
她還說，琳娜量食吃一個中等大小的古索果對蘋果相當于一塊一厘米厚的面包。但蘋果的娃過主要優點在于鐵含量高，鐵是用蘋造血和保持必要數量紅細胞所必需的元素，紅細胞可運送氧氣，人群為器官和組織輸送營養。和糖患天津河東（小姐上門）找小姐聯系方式vx《749*3814》提供外圍女上門服務快速選照片快速安排不收定金面到付款30分鐘可到達
營養專家阿列克謝·卡林切夫建議避免喝蘋果汁，尿病因為其升糖指數較高。不安他還指出，俄羅烤蘋果的斯內生扎纖維被破壞，不會引起慢性胃炎惡化。分泌肥胖
美國專家此前制定出一份有致命風險的日常食物清單。例如雞蛋，如果存放或烹飪不當，可成為危險傳染源。專家建議將雞蛋放在冰箱中保存，留意其新鮮程度，不要食用生雞蛋。